صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
اختلال خواب - صفحه دوم
بروزرسانی: 17:25
21 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
زی سان- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
زی سان- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان
22 - خطرات مهم استفاده از تلفن همراه قبل خواب | چگونه می توان این عادت را ترک کرد ؟
خبر گردون- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
خبر گردون- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده ...
استفاده - خواب - صفحه نمایش - نمایش - اختلالات خواب - اختلال - صفحه
23 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
24 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - آفتاب نیوز : لیزا اشتراس، روانشناس ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
25 - خطر ابتلا به بیماری های قلبی در این افراد کمتر است
آفتاب- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:10 72330113
آفتاب- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:10 72330113
محققان رابطه بین خطر بیماری قلبی و عروقی و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود کیفیت خواب با کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. - آفتاب نیوز : محققان اظهار کردند که ...
بیماری قلبی و عروقی - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری قلبی - بیماری های قلبی - بیماری - خواب - کیفیت خواب
26 - زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:12 72326093
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:12 72326093
در بین انواع اختلالات خواب، “اختلال بی خوابی” شایع ترین است که زنان 40 درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند. - طبق آخرین آمارها، حدود 26 میلیون ایرانی از اختلال خواب رنج می برند. یعنی ...
خواب - اختلال - اختلال خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - زنان - مردان
27 - به این دلایل آلرژی را جدی بگیرید
روزنامه تعادل- ورزشی- 19 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:08 72305532
روزنامه تعادل- ورزشی- 19 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:08 72305532
مدام و مکرر عطسه می کند، بینی و گلویش می خارد و چشم هایش از شدت عطسه و خارش، سرخ شده و اشک است که از آن جاری می شود؛ اتفاقاتی که با یک حضور چندساعته در دل طبیعتی که تازه سبز شده و گل هایی ...
عطسه - روزنامه جام جم - اختلال خواب - آلرژی - خواب شبانه - آلرژی فصلی - بینی
28 - بی خوابی، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 13:42 72130103
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 13:42 72130103
بررسی جدید پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که بی خوابی می تواند به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو منجر شود. - بررسی جدید پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که بی خوابی می تواند به افزایش خطر ...
بی خوابی - پژوهشگران - دیابت نوع دو - پژوهش - خواب - ابتلا - دیابت
29 - چرا باید زود بخوابیم؟
اینتیتر- پزشکی- 37 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:18 72074797
اینتیتر- پزشکی- 37 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:18 72074797
یک متخصص روانشناسی و فوق دکتری در اختلالات خواب معتقد است که میزان دردهای جسمانی، اضطراب، افسردگی و پرخاشگری در افرادی که دیر به رختخواب می روند بیشتر از دیگر افراد است، - بنابراین ...
خواب - اختلالات خواب - اختلال - مشکلات - اختلالات - زندگی - اختلال خواب
30 - زرد، آبی، بی خوابی/ تلفن هوشمند چگونه چرخه زیستی را مختل می کند؟
ایسنا- فناوری- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:10 72064886
ایسنا- فناوری- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:10 72064886
اثرات منفی نور آبی که از صفحه نمایش تلفن های هوشمند منعکس می شود و ایجاد اختلال خواب مدت هاست که ثابت شده، اما مطالعه ای جدید به اثر طیف نور زرد در این زمینه پرداخته که نتایج آن غیرمنتظره ...
صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - هوشمند - اختلال خواب - خواب - تلفن - نور آبی
31 - مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود
آرمان ملی- پزشکی- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 12:28 72064337
آرمان ملی- پزشکی- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 12:28 72064337
از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه ...
قهوه - بیماری های قلبی - مصرف - پوکی استخوان - پیشگیری - افزایش - پرهیز
32 - مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود
اینتیتر- پزشکی- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:33 72063574
اینتیتر- پزشکی- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:33 72063574
از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. - به گزارش اینتیتر به نقل از جام جم آنلاین، با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش ...
قهوه - بیماری های قلبی - مصرف - پوکی استخوان - پیشگیری - افزایش - پرهیز
33 - مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود
دولت بهار- پزشکی- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:02 72062242
دولت بهار- پزشکی- 38 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:02 72062242
از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. - به گزارش دولت بهار به نقل از جام جم آنلاین، با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف ...
قهوه - بیماری های قلبی - مصرف - پوکی استخوان - پیشگیری - افزایش - پرهیز
34 - این نوشیدنی محبوب باعث پوکی استخوان می شود
آرمان ملی- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 16:53 72055499
آرمان ملی- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 16:53 72055499
با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین از جام جم آنلاین، برای پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، بانوان ...
قهوه - پوکی استخوان - پیشگیری - مصرف - استخوان - بیماری های قلبی - بانوان
35 - مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 13:10 72052019
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 13:10 72052019
از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. - به گزارش از جام جم آنلاین، با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید.
قهوه - بیماری های قلبی - مصرف - پوکی استخوان - پیشگیری - افزایش - پرهیز
36 - خواب آلودگی پس از غذا خوردن چه دلیلی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:31 72044066
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:31 72044066
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر تجربه احساس خستگی و خواب آلودگی پس از خوردن یک وعده غذای سنگین را داشته باشید و این پرسش برایتان مطرح شود که علت آن چیست؟ - به گزارش گاهی به دلیل ...
خواب آلودگی - غذا خوردن - خوردن - آلودگی - خواب - آلود - مواد شیمیایی
37 - برای سحرخیز شدن چه کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:00 72031841
ایسکانیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:00 72031841
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، -
اختلالات خواب - اختلال - خواب - اختلال خواب - میلیون ها - اختلالات - بی خوابی
38 - نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی و سحرخیز شدن
جهان مانا- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 20:38 72028989
جهان مانا- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 20:38 72028989
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - استرس - درمان بی خوابی
39 - نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی و سحرخیز شدن
آفتاب- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:15 72024038
آفتاب- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:15 72024038
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - استرس - درمان بی خوابی
40 - نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:31 72021269
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:31 72021269
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - به گزارش ، علل زمینه ای ...
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - اختلالات خواب - اختلال - توان - اختلال خواب
اخبار داغ:
جریان آمنه سادات ذبیح پور چیست ؟
بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید بلیط
اعتراف تلخ حسن روشن درباره تیم استقلال
جدول تعیین حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه
ماجرای اختلاف علی خسروی و استقلال؛ از تهدید به قتل تا استوری علیه یک دختر!
فیلم/ لحظه تماس آیت الله آل هاشم با وزیر نیرو پس از سانحه بالگرد
نحوه خرید بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید
ستاره خارجی پرسپولیس فصل را از دست داد ؟ + سند
رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت
دو ر جدید تنش آمنه سادات ذبیح پور و احمدی نژاد؛ خانمی مجری به وکیل واکنش نشان داد
طرح ساماندهی کارکنان دولت با کمک سه قوه اجرا خواهد شد
مستمری حق پرستاری و لوازم بهداشتی اردیبهشت معلولان کی پرداخت خواهد شد؟ (6 خرداد 1403)
لباس جنجالی سلنا گومز در جشنواره کن خبرساز شد
تجمع اعتراضی بازنشستگان کارگری مقابل سازمان تامین اجتماعی در اعتراض به رقم مستمری ها
خطر و نشان سرمربی شمس آذر برای پرسپولیس/ عکس
تماس تلفنی عجیب یک مزاحم به اورژانس فوریت های پزشکی
تعطیلی شنبه ها به کجا رسید؟ تعطیلی شنبه هااز کی اجرا می شود؟
فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
قاتل بی رحم در تهرانسر: جان مرد جوان را مقابل چشمان دخترش گرفت!
حقوق بازنشستگان| همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 / افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خردادماه
تصاویری دردناک از واکنش شامپانزه به فرزند مرده اش
عکس قدیمی از بستری شدن هایده در بیمارستان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
آمنه سادات ذبیح پور
کاندیداتوری
ریاست جمهوری
فرهنگ و ارشاد اسلامی
قیمت قبر
گوانگژو اورگراند
حمید منتظر
کمپرسور باد
شهادت دو کودک
کریستین رومرو
کنفرانس منامه
آینه شمعدون
آبرسانی به روستاها
کنفرانس خبری مربیان
تور تک ستاره
بیشه کلا
محمد جمالی
جایزه واو
بحران هویت
دهه شصت مظلوم
زیور
هیات پارلمانی
اوطمیش
نیروهای شرکتی
ابراهیم رییسی
مسعود پزشکیان
بازی بارسلونا
شورای نگهبان
سرمربی نساجی
افزایش حقوق بازنشستگان
سرمربی نساجی مازندران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
تیم استقلال
افزایش حقوق
کمیسیون اجتماعی مجلس
مجلس شورای اسلامی
روزنامه آرمان ملی
محمود احمدی نژاد
کمیسیون اجتماعی
آیت الله آل هاشم
بارسلونا و سویا
نساجی مازندران
مراسم بزرگداشت
استقلال تهران
میلیون تومانی
روزنامه آرمان
آنتی اکسیدان
شورای اسلامی
فوتبال ایران
تهدید به قتل
بنیاد شهید و امور ایثارگران
اول فروردین
مهران مدیری
جواد نکونام
محمود احمدی
مدیرکل بهزیستی استان البرز
تیم فوتبال گل گهر سیرجان
عضو فقهای شورای نگهبان
کاپیتان سابق استقلال
مدیرکل بهزیستی استان
بهزیستی استان البرز
فقهای شورای نگهبان
شورای امنیت روسیه
برنامه هفتم توسعه
شبکه های اجتماعی
مراسم گرامیداشت
دورهمی خانوادگی
مدیرکل بهزیستی
علیرضا علیزاده
آلومینیوم اراک
ورزشگاه آزادی
جدول لیگ برتر
سایت اختصاصی
جریان آمنه سادات ذبیح پور چیست ؟ بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید بلیط اعتراف تلخ حسن روشن درباره تیم استقلال جدول تعیین حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه ماجرای اختلاف علی خسروی و استقلال؛ از تهدید به قتل تا استوری علیه یک دختر! فیلم/ لحظه تماس آیت الله آل هاشم با وزیر نیرو پس از سانحه بالگرد نحوه خرید بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید ستاره خارجی پرسپولیس فصل را از دست داد ؟ + سند رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت دو ر جدید تنش آمنه سادات ذبیح پور و احمدی نژاد؛ خانمی مجری به وکیل واکنش نشان داد طرح ساماندهی کارکنان دولت با کمک سه قوه اجرا خواهد شد مستمری حق پرستاری و لوازم بهداشتی اردیبهشت معلولان کی پرداخت خواهد شد؟ (6 خرداد 1403) لباس جنجالی سلنا گومز در جشنواره کن خبرساز شد تجمع اعتراضی بازنشستگان کارگری مقابل سازمان تامین اجتماعی در اعتراض به رقم مستمری ها خطر و نشان سرمربی شمس آذر برای پرسپولیس/ عکس تماس تلفنی عجیب یک مزاحم به اورژانس فوریت های پزشکی تعطیلی شنبه ها به کجا رسید؟ تعطیلی شنبه هااز کی اجرا می شود؟ فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان قاتل بی رحم در تهرانسر: جان مرد جوان را مقابل چشمان دخترش گرفت! حقوق بازنشستگان| همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 / افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خردادماه تصاویری دردناک از واکنش شامپانزه به فرزند مرده اش عکس قدیمی از بستری شدن هایده در بیمارستانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی کارکنان دولت همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری آمنه سادات ذبیح پور کاندیداتوری ریاست جمهوری فرهنگ و ارشاد اسلامی قیمت قبر گوانگژو اورگراند حمید منتظر کمپرسور باد شهادت دو کودک کریستین رومرو کنفرانس منامه آینه شمعدون آبرسانی به روستاها کنفرانس خبری مربیان تور تک ستاره بیشه کلا محمد جمالی جایزه واو بحران هویت دهه شصت مظلوم زیور هیات پارلمانی اوطمیش نیروهای شرکتی ابراهیم رییسی مسعود پزشکیان بازی بارسلونا شورای نگهبان سرمربی نساجی افزایش حقوق بازنشستگان سرمربی نساجی مازندران مجمع تشخیص مصلحت نظام تیم استقلال افزایش حقوق کمیسیون اجتماعی مجلس مجلس شورای اسلامی روزنامه آرمان ملی محمود احمدی نژاد کمیسیون اجتماعی آیت الله آل هاشم بارسلونا و سویا نساجی مازندران مراسم بزرگداشت استقلال تهران میلیون تومانی روزنامه آرمان آنتی اکسیدان شورای اسلامی فوتبال ایران تهدید به قتل بنیاد شهید و امور ایثارگران اول فروردین مهران مدیری جواد نکونام محمود احمدی مدیرکل بهزیستی استان البرز تیم فوتبال گل گهر سیرجان عضو فقهای شورای نگهبان کاپیتان سابق استقلال مدیرکل بهزیستی استان بهزیستی استان البرز فقهای شورای نگهبان شورای امنیت روسیه برنامه هفتم توسعه شبکه های اجتماعی مراسم گرامیداشت دورهمی خانوادگی مدیرکل بهزیستی علیرضا علیزاده آلومینیوم اراک ورزشگاه آزادی جدول لیگ برتر سایت اختصاصی
